8 Penyebab Rambut Rontok yang Perlu Kamu Ketahui

Pict by Bing Ai

27 Agustus 2024

8 Penyebab Rambut Rontok yang Perlu Kamu Ketahui- Rambut rontok adalah masalah umum yang dapat dialami oleh siapa saja baik pria maupun wanita.

Meskipun kehilangan beberapa helai rambut setiap hari adalah hal yang normal, kerontokan rambut yang berlebihan dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan atau gaya hidup yang perlu diatasi. Berikut adalah beberapa penyebab utama rambut rontok:

1. Faktor Genetik.

Salah satu penyebab paling umum dari rambut rontok adalah faktor genetik. Kondisi ini dikenal sebagai androgenetic alopecia atau kebotakan pola pria/wanita.

Ini terjadi ketika folikel rambut secara bertahap mengecil dan menghasilkan rambut yang lebih tipis dan pendek seiring waktu. Pada pria, kebotakan biasanya dimulai di pelipis atau bagian atas kepala, sementara pada wanita, rambut cenderung menipis di bagian tengah kepala.

2. Perubahan Hormon.

Hormon memiliki peran besar dalam kesehatan rambut. Perubahan hormonal yang disebabkan oleh kehamilan, menopause, atau gangguan tiroid dapat menyebabkan rambut rontok. Selain itu, kondisi seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) pada wanita juga bisa mempengaruhi pertumbuhan rambut dan menyebabkan kerontokan.

3. Stres

Stres emosional atau fisik yang signifikan dapat menyebabkan rambut rontok yang dikenal sebagai telogen effluvium. Ini adalah kondisi di mana stres mendorong sejumlah besar folikel rambut ke fase istirahat, menyebabkan rambut rontok dalam jumlah besar beberapa bulan setelah stres terjadi. (Penyebab rambut rontok ketiga ini kayaknya yang paling banyak Teman Cantik alami. Betul, gak?)

4. Kekurangan Nutrisi.

Kekurangan nutrisi tertentu seperti zat besi, protein, vitamin D, dan biotin, dapat mengganggu siklus pertumbuhan rambut dan menyebabkan rambut rontok. Diet yang tidak seimbang atau gangguan makan juga dapat berkontribusi terhadap masalah ini.

5. Penggunaan Produk Kimia.

Penggunaan berlebihan produk kimia seperti pewarna rambut, pelurus, dan pengeriting permanen dapat merusak struktur rambut dan menyebabkan kerontokan. Proses kimia ini dapat membuat rambut menjadi rapuh dan mudah patah.

6. Gaya Rambut.

Gaya rambut yang terlalu ketat seperti kepang, sanggul, atau ekor kuda yang terlalu kuat dapat menyebabkan kerontokan rambut yang disebabkan oleh tarikan berlebihan pada folikel rambut.

7. Efek Samping Obat-Obatan.

Beberapa obat-obatan, termasuk yang digunakan untuk mengobati kanker, depresi, dan tekanan darah tinggi, dapat menyebabkan rambut rontok sebagai efek samping. Rambut biasanya akan tumbuh kembali setelah penghentian pengobatan, meskipun dalam beberapa kasus, rambut mungkin tidak tumbuh kembali secara sempurna.

8. Penuaan.

Seiring bertambahnya usia, folikel rambut cenderung memproduksi rambut yang lebih tipis dan lebih sedikit, yang akhirnya menyebabkan penipisan rambut secara umum. Ini adalah proses alami yang terjadi pada kebanyakan orang.

Nah, di atas adalah 8 penyebab rambut rontok yang perlu Teman Cantik ketahui. Gimana, kira-kira sudah menemukan penyebab rambut rontokmu? (*)